6 C
Zarasai
2024 / 04 / 20

Sveikatos

Vitaminas C – ne tik imunitetui stiprinti, bet ir geresniam geležies įsisavinimui

Kamuojantis nuovargis, dusulys, išblyškusi oda ar slenkantys plaukai gali būti geležies trūkumo požymis. Vaistininkė pataria, kaip natūraliomis priemonėmis ne tik pagerinti savijautą, bet ir atstatyti geležies atsargas organizme, bei kokio vitamino prireiks, kad geležies įsisavinimas būtų geresnis. Geležies trūkumas, žinomas...

Gretė Brokienė moteris kviečia į Vilniaus oro uostą: laukia treniruotė su negirdėtomis istorijomis

Ar kada nors sportavote tokioje vietoje, iš kurios atsiveria viso miesto panorama? O ten, kur leidžiasi ir pakyla lėktuvai? Jeigu užsiimti fizine veikla netikėtose vietose dar neteko, dabar tokia galimybe jau galite pasinaudoti. Sveikos gyvensenos ir mitybos specialistė bei...

Ar žinote, apie kokias ligas gali signalizuoti padidėję limfmazgiai?

Limfmazgiai – nedidelės limfoidinio audinio struktūros, išsidėsčiusios visame kūne, kuriose imuninės sistemos ląstelės filtruoja atitekėjusią limfą. Sergant infekcinėmis, piktybinėmis, limfoproliferacinėmis ar autoimuninėmis ligomis limfmazgiai padidėja. Kada dėl to reikėtų sunerimti ir kreiptis į savo gydytoją? Panevėžio „InMedica“ klinikos šeimos...

Gripas – pavojinga, bet neretai nuvertinama užkrečiamoji liga

Šiemet anksčiau nei įprastai nustačius pirmuosius gripo atvejus, gydytojai perspėja, kad tai yra viena iš labiausiai užkrečiamų ligų, kuria kasmet suserga apie 30 tūkst. gyventojų. Dėl didesnės komplikacijų rizikos gripas ypač pavojingas kūdikiams, vaikams iki 5 metų, senjorams, nėščioms...

Lietuvoje įsibėgėja sveikatos centrų steigimas

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva net 59 savivaldybės Lietuvoje pradeda arba jau pradėjo sveikatos centrų steigimo procesus. Įgyvendinami pokyčiai jau netrukus dar labiau sustiprins savivaldybėse teikiamų sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą, supaprastins paciento kelią. „Sveikatos centro modeliu keičiama organizacinė kultūra ir...

Nuolat džiūsta burna? Šio simptomo ignoruoti nevalia

Seilės yra būtinos normaliam virškinimo procesui – jų išsiskyrimas padeda išlaikyti burnos gleivinę drėgną ir sveiką bei leidžia tinkamai funkcionuoti skonio receptoriams. Be to, joms suvilgius maistą, prasideda pirmasis virškinimo etapas, užtikrinamas lengvas rijimas ir išvengiama springimo. Sutrikus seilių...

40-metė Dalytė išmoko gyventi su depresija: svarbiausia buvo rasti mėgstamą darbą

Monotoniškas darbas Dalytė Petrauskienė kilusi iš Marijampolės. Ten prabėgo jos vaikystė ir jaunystė, tačiau bandant dėlioti gyvenimo pamatus, jauną moterį užklupo liga. Kaip pati pašnekovė sako, taip, ji nėra lengva – dėl jai diagnozuotos depresijos paskirtas ir neįgalumas. Marijampolietė stengėsi išmokti...

Pacientų pavėžėjimo paslauga gali naudotis ir neįgalieji

Pavėžėjimo paslauga palaipsniui įtraukia vis daugiau skirtingų pacientų grupių. Nuo lapkričio 1-osios, kartu su trečiuoju projekto etapo startu, ja galės naudotis ir neįgalieji – neturėdami galimybės savarankiškai pasiekti gydymo įstaigos jie kviečiami registruotis pavėžėjimui. Pasak sveikatos apsaugos ministro Arūno Dulkio,...

Plaučių ligos puola ir nerūkančius – ką būtina žinoti?

Plaučių ligas galima skirstyti į dvi grupes: labiau susijusias su rūkymu – lėtinis bronchitas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga, plaučių vėžys – bei tas, kurios gali išsivystyti ir nerūkantiems, teigia sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja pulmonologė Goda Šlekytė. Pastarajai grupei...

Estetinis protezavimas leidžia atkurti dantis išsaugant maksimalų jų audinių kiekį

Šypsena – vienas iš labiausiai į akis krintančių žmogaus bruožų, galintis sužavėti aplinkinius ir palikti neišdildomą įspūdį. Dėl šios priežasties, susiduriantys su estetinėmis dantų problemomis žmonės dažnai jaučia nepasitikėjimą ir pradeda riboti savo bendravimą. Visgi, šiuolaikinė odontologija siūlo įvairių...