-9.3 C
Zarasai
Trečiadienis, 20 sausio, 2021

Fejerverkai ir nuotolinės šventės: kaip išskirtiniu šventiniu laikotarpiu nepakenkti klausai?

Ar jau skaitėte?

Nors 2020-ųjų kalėdiniai susitikimai bus visai kitokie ir kelsis į nuotolinę erdvę, be didesnio nei įprasta kasdien šurmulio greičiausiai neapsieis dauguma. Ką jau kalbėti apie Naujųjų metų fejerverkus. Todėl klausos centrai „Audiomedika“ ir „Klausos sprendimai“ dalijasi paprastais patarimais, kaip šventiniame triukšme nepakenkti vienam svarbiausių bei jautriausių savo pojūčių – klausai.

Fejerverkai per šventes. Nuotrauka Marisol Benitez iš Unsplash.

Neabejotinai šiemet daug Kūčių ar Kalėdų vakarienių bus rengiama per nuotolį. Specialistai sako, kad tokie susibūrimai klausai gali kelti nemažai iššūkių, tad rekomenduojama laikytis kelių paprastų taisyklių.

  • Pirmosiomis pokalbio minutėmis paskatinkite nuotolinio skambučio dalyvius pasitikrinti mikrofonus – susilyginkite jų garsą, kad per pašnekesį klausos neištiktų šokas nuo netikėtai didelio bei staigaus triukšmo.
  • Įjunkite vaizdo funkciją ir pasirūpinkite, kad veidas būtų apšviestas. To pačio paprašykite pašnekovų. Taip ne tik geriau jausite jų nuotaikas ir matysite šypsenas, bet ir geriau juos girdėsite.
  • Su pašnekovais sutarkite, jog nekalbantieji išjungtų mikrofonus, kad visi išvengtumėte pašalinių garsų.
  • Neįsiterpkite, kai kitas kalba. Bendraujant gyvai įprasta vienas kitą papildyti, bet nuotoliniuose pokalbiuose tai kelia didelį diskomfortą ausims.

Per pokalbį, jei turite galimybę, naudokite ausines. Geriausia – slopinančias išorės garsus. Taip klausa koncentruosis tik į pokalbį ekrane.

Prie šventinio stalo dažniausiai bendraujama kaip niekad entuziastingai, tad tikėtina – ir garsiau nei įprastai. Į garsų visumą neretai įsilieja ir muzikos ar televizoriaus garsai. Štai keli patarimai, kaip esant didesniam šurmuliavimui apsaugoti klausą. Tai ypač svarbu jau pastebėjusiesiems, kad klausa prastėja.

  • Pasirinkite vietą, esančią toliau nuo televizoriaus ar muziką skleidžiančios technikos. Jei ši per garsi ir trukdo išgirsti pašnekovus, garsą patylinkite.
  • Jei tarp jūsų ir pašnekovo yra daiktų, trukdančių matyti jo veidą, daiktus patraukite. Taip kur kas geriau suprasite, ką pašnekovas kalba.
  • Jei nesuprantate, ką sako tyliau kalbantis žmogus, paprašykite pakartoti kiek garsiau.
  • Šeimoje dažniausiai yra bent vienas garsiakalbis. Tyliau kalbėti jis greičiausiai nepradės, tad nesėdėkite arčiausiai jo. Geriau prisėskite prie tylesniojo – taip nereikės įtempti ausų, klausant garsiau kalbančiojo pasakojimų.

Nepaisant to, kad šventės šiemet bus ramesnės, 2021-ųjų išvakarėse danguje greičiausiai vis vien šaudys fejerverkai. Jie skleidžia daugiau nei dukart didesnį garsą nei vidutinio garsumo pokalbis, tad ir žala ausims gali būti labai didelė. Ekspertai rekomenduoja kelias taisykles, kurių laikantis šventinės nuotaikos nesugadins ausų skausmas.

  • Jei perkate pirotechnikos gaminius, atkreipkite dėmesį į jų skleidžiamo garso lygį – visi fejerverkai tokį turi. Rinkdamiesi tylesnius saliutus galite sumažinti žalą klausai.
  • Patariama stebėti fejerverkus, leidžiamus jūsų bendruomenės (savivaldybės ar seniūnijos). Viešosiose vietose leidžiami saliutai dažniausiai sprogdinami itin saugiu atstumu.
  • Nuo fejerverkų šaudymo vietos laikykitės bent 150 m atstumo. Kuo toliau būsite, tuo mažesnę didelio garso žalą patirs klausa.
  • Jei jau pirotechnikos gaminiai sprogdinami netoliese, apsaugokite klausą ausų kištukais ar didelį garsą izoliuojančiomis ausinėmis. Tai sumažins pavojų gebėjimui girdėti ir netrukdys džiaugtis magišku vaizdu danguje.
  • Nuo per didelio garso apsaugokite ne tik save, bet ir artimuosius, o ypač senjorus bei vaikus – jų klausa itin jautri.

Galiausiai, grįžę iš triukšmingos aplinkos, kurį laiką pabūkite visiškoje tyloje. O jei pajusite ausų spengimą ar menkiausią skausmą, nesibaiminkite kreiptis į specialistus.

Įprastai neprieinamos Kauno rotušės erdvės – virtualiame 3D ture

Nors kultūrinės įstaigos šiuo metu yra uždarytos, jos nepaliauja džiuginti kuriamomis virtualaus patyrimo galimybėmis. Kauno miesto muziejaus pristato virtualų 3D turą, kurio dėka galima aplankyti visas miesto širdyje įsikūrusios rotušės erdves: tiek lankytojams jau...

Savivaldybių kultūros darbuotojų atlyginimai didės vidutiniškai 43 eurus

Savivaldybių kultūros įstaigų kultūros ir meno darbuotojų atlyginimams valstybės biudžete šiemet papildomai skirta 1,6 mln. eurų. Jeigu prie atlyginimų didinimo savo ruožtu prisidės ir savivaldybės, kaip numatyta memorandume dėl bendradarbiavimo, vidutiniškai minėtiems darbuotojams atlyginimai...

Sausio 20-oji, dienos ilgumas jau 8.02 val.

Sausio 20-oji, trečiadienis, 3 savaitė. Dangaus kūnai: saulė teka 8.29 val., leidžiasi 16.31 val. Dienos ilgumas 8.02 val. Vardadieniai: Fabijonas, Sebastijonas, Daugvydas, Nomeda. Orai šiandien: Šiandien daug kur numatomi krituliai: sniegas, pereinantis į šlapdribą. Vietomis formuosis lijundra. Šiaurės rytiniuose...

Numatomos sudėtingos orų sąlygos: sniegas, pereinantis į šlapdribą

Šiandien daug kur numatomi krituliai: sniegas, pereinantis į šlapdribą. Vietomis formuosis lijundra. Šiaurės rytiniuose rajonuose pustys. Vėjas pietryčių, vakare pereinantis į pietvakarių, 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra 2–7 laipsniai šalčio, pietvakariniame šalies pakraštyje vietomis 0–2...

Horoskopai sausio 20 dienai

AVINASJūsų sveikata šiandien gali būti nekokia. Jei norite kuo greičiau atgauti jėgas ir pasitikėjimą savimi, visų pirma turite nustoti jaudintis. Visa kam turėkite kantrybės ir saiko. JAUTISJums kelia susirūpinimą perdėm malonus kolega. Ar ne per...

Valstybinė darbo inspekcija stiprina paskelbtų prastovų kontrolę

Tęsiantis karantinui ir ekstremaliajai situacijai, darbdaviai toliau gali skelbti prastovas darbuotojams. Valstybinės darbo inspekcijos (VDI) duomenimis, galiojančias prastovas yra paskelbusios daugiau nei 14 tūkst. įmonių. N24.lt - NAUJAS! Nuo šių metų padidinus valstybės skiriamas subsidijas prastovose...

2021 metų Lietuvos mažosiomis kultūros sostinėmis paskelbta Vyžuonos, Utenos rajone

Dešimt 2021 metų Lietuvos mažųjų kultūros sostinių pradeda įgyvendinti savo programas. N24.lt - NAUJAS! „Kultūros ministerija palaiko Lietuvos mažųjų kultūros sostinių iniciatyvą. Ji padeda sutelkti vietos bendruomenes, aktyviau įtraukti jas į kultūrinį vyksmą, o visuomenei suteikiama...

Mitybos specialistė pataria, kaip susidaryti valgymo režimą

Moksliniame žurnale „Nutrients“ paviešintos klinikinės studijos, atliktos po pirmosios karantino bangos, rodo, jog kilus pandemijai vidutiniškai žmonių kūno masė padidėjo 2-6 kg. Tam, kad tai vėl nepasikartotų antrojo karantino metu, svarbu pastebėti pavasarį priaugtą...

Kaip pasiruošti brandos egzaminams, kad nesikartotų gąsdinantis 2020 m. scenarijus?

Nepaisant besitęsiančios pandemijos – atsisakyti brandos egzaminų 2021 m. nesvarstoma. Nors išgyvename jau antrą karantino bangą, egzaminams besiruošiantiems abiturientams nuo to nei kiek ne ramiau, kankina tie patys klausimai – kaip sėkmingai pasiruošti egzaminams...

Jei vaikas per pamokas žaidžia kompiuterinius žaidimus, neužsipulkite jo

Vaikų ir paauglių psichiatras Linas Slušnys prisipažįsta matantis daugiau nuotolinio ugdymo minusų nei pliusų, ir neabejoja, kad pasibaigus pandemijai vaikai patys norės sugrįžti į mokyklas ir įprastą mokymosi būdą. Tačiau kol gyvename apribojimų sąlygomis,...

Karantino priemonės veikia labai efektyviai

Praeitą savaitę (2021 m. sausio 11–17 d.) gerėjo dauguma pandemijos rodiklių – paros atvejų skaičius, teigiamų tyrimų dalis, į mobiliuosius punktus besikreipiančių simptominių asmenų skaičius, ligoninių užimtumas ir mirčių nuo COVID-19 skaičius. Sveikatos.info - Tai...

Sausio 19-oji, antradienis

Sausio 19-oji, antradienis, 3 savaitė. Saulė teka 8.30 val., leidžiasi 16.29 val. Dienos ilgumas 7.59 val. Mėnulis - Jaunatis (pilnėja). Vardadieniai: Kanutas, Marijus, Morta, Raivedys, Gedvilė, Marius. Orai šiandien: Šiandien kai kur silpnai pasnigs, pustys. Popietę stiprės pietų, pietryčių vėjas....

Šiandien kai kur silpnai pasnigs, pustys. Aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šalčio

Šiandien kai kur silpnai pasnigs, pustys. Popietę stiprės pietų, pietryčių vėjas. Aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šalčio. Sausio 20-os naktį pietvakariniuose rajonuose pasnigs, dieną daug kur numatomi krituliai: sniegas, vakariniuose rajonuose pereinantis į šlapdribą, lietų. Naktį...

Horoskopai sausio 19 dienai

AVINASJūsų sveikata šiandien gali būti nekokia. Jei norite kuo greičiau atgauti jėgas ir pasitikėjimą savimi, visų pirma turite nustoti jaudintis. Visa kam turėkite kantrybės ir saiko. N24.lt - NAUJAS! JAUTISJums kelia susirūpinimą perdėm malonus kolega. Ar...