3.2 C
Zarasai
2024 / 04 / 26

Imunitetas – kodėl turime juo rūpintis?

Ar jau skaitėte?

Arbata su imbierų stiprina įmunitetą. Nuotrauka silviarita iš Pixabay.

„Organizmą nuo įvairių infekcijų, tarp jų ir visiškai naujos COVID-19, apsaugo ne tik asmens apsaugos priemonės ir veiklos ribojimai, bet ir mūsų imunitetas. Ar mes susirgsime ir jeigu taip, tai kaip stipriai sirgsime, priklauso nuo jo būklės“, – sako Kauno klinikų Imunologijos ir alergologijos klinikos vadovė, gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė prof. Brigita Šitkauskienė.

- Reklama -

Gydytoja pastebi, kad negatyvios mintys, nežinia, baimė ar net panika, kilusi dėl gausybės negatyvios informacijos, sukelia ne tik psichologines problemas, bet ir silpnina imunitetą – vieną iš pagrindinių sąjungininkų šiandieninėje kovoje su COVID-19 virusu. „Šis virusas mūsų imuninei sistemai yra visiškai naujas, tačiau pažinę savo priešininko ypatumus mes galime racionaliau pasiruošti esamiems ar būsimiems susitikimams su juo. Juk į mūšį einame nusiteikus pergalei, o ne gąsdinant save gresiančiu pralaimėjimu“.

Profesorė aiškina, kad mikroorganizmui patekus į žmogaus organizmą, prasideda imuninė reakcija, vykstanti dviem etapais. Pirmiausiai tam tikros imuninės ląstelės siekia sulaikyti ligos sukėlėją ir sutrukdyti jo plitimui, o vėliau, identifikavus unikalias sukėlėjo savybes, organizmas pradeda gaminti specifiškesnius kovotojus – antikūnus.

„Vieni antikūnai pažaboja mikrobų patekimą į ląsteles, kiti – neutralizuojantieji – pažymi mikrobus ir infekuotas ląsteles, kuriuos sunaikina kiti imuniniai komponentai. Serologiniai COVID-19 testai yra pagrįsti šių antikūnų nustatymu – jie parodo, ar asmuo buvo infekuotas koronavirusu. Nors teigiamas šių antikūnų testas gali daug pasakyti apie tiriamojo asmens praeitį ir buvusį kontaktą su infekcijos sukėlėju, bet negali nupasakoti ateities. Mokslininkai kol kas dar nežino, ar antikūnai prieš šį virusą gali mus apsaugoti nuo pakartotinio užsikrėtimo COVID-19 infekcija ir kiek ilgai ši apsauga galėtų tęstis“, – sako prof. B. Šitkauskienė.

Tačiau antikūnai nėra vieninteliai imuninės sistemos ginklai. T-limfocitai – taip pat svarbios imuninio atsako ląstelės. Tarp daugelio pagalbinių funkcijų, T-limfocitai padeda jauniems B-limfocitams subręsti ir tapti antikūnus gaminančiomis mašinomis.

„T-limfocitai yra galingi individualūs kovotojai, gebantys sustabdyti pavojingų mikroorganizmų plitimą po visą organizmą. Jie nulemia ląstelinį imuninį atsaką, kuris yra labai svarbus apsaugant tiek nuo virusų, tiek nuo tuberkuliozės sukėlėjų ar grybelių, – aiškina prof. B. Šitkauskienė. – Pastebima, kad šalyse, kuriose yra visuotinis skiepijimas nuo tuberkuliozės, sergamumas COVID-19 – mažesnis, taip pat mažiau sunkių sirgimo atvejų. Skiepijant nuo tuberkuliozės, suaktyvinami T-limfocitai – jie reikšmingi apsaugant organizmą ir nuo virusinių infekcijų, tikėtina ir nuo COVID-19 viruso, tačiau mokslininkai šiuo metu atlieka detalesnius tyrimus, galinčius patvirtinti ar paneigti šią hipotezę“.

- Reklama -

Pasaulio sveikatos organizacija organizuoja tarptautinį galimų vakcinų prieš COVID-19 klinikinį tyrimą, kuriame dalyvauti pakviesti ir Kauno klinikų Imunologijos ir alergologijos klinikos specialistai. „Mums tai – svarbus įvertinimas, džiaugsimės galėdami prisidėti prie šio reikšmingo tyrimo, kuris galbūt bus kertinis pergalėje prieš COVID-19“, – teigia prof. B. Šitkauskienė.

Kas stiprina imunitetą?

„Subalansuota mityba, darbo ir poilsio režimas, fizinis aktyvumas, lėtinių ligų priežiūra ir rūpinimasis savimi ne tik susirgus, o ištisus metus, – visa tai stiprina mūsų imunitetą ar palaiko jo gerą būklę, o prireikus padeda jam kovoti su ligos sukėlėjais“, – pataria gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė prof. Brigita Šitkauskienė.

Kauno klinikų informacija

spot_img

„Rimi“ nusipirkę kopūstų pigiau pagaminsite vakarienę visai šeimai: šie blyneliai nekainuos nei 3 eurų

Lietuviška virtuvė neįsivaizduojama be kopūsto: juos tarkuojame salotoms, dedame į sriubas ir troškinius, o kartais ir nepagailime pusdienio, per kurį kopūsto lapus su įdaru vyniojame į balandėlius. Meniu paįvairinimui pabandykite nesudėtingą rytietišką kopūstų kepsnelių...

Savaitgalį džiugins orai ir „Iki“ akcijos: išbandykite instagramerio Andriaus Šimulyno plėšytos vištienos mėsainio receptą

 Po žiemiškų pavasario išdaigų savaitgalį ir vėl grįžta šiluma, o į prekybos tinklą „Iki“ – „Savaitgalio nuolaidiškės“. Tradiciškai nuo ketvirtadienio lojalius pirkėjus pasitinka dar daugiau naudingų nuolaidų, siekiančių net daugiau nei 50 procentų. „Iki“...

ORAI: Ketvirtadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus

Ketvirtadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus. Vėjas besikeičiančios krypties, 7–12 m/s. Temperatūra 6–11 laipsnių šilumos. Penktadienio naktį vietomis, dieną daug kur trumpas, nedidelis lietus. Vėjas naktį silpnas, dieną pietinių krypčių, 6–11 m/s. Temperatūra...

„Rimi“ įsigyję pigiau geltonųjų melionų pasigaminsite šių skrebučių: draugai prašys recepto

Smagu pasigaminti kitokių, netradicinių patiekalų, kurie gali nustebinti visą susibūrimo kompaniją, tad net ir geltonuosius melionus galime panaudoti tiek salotoms, tiek įdomesniems desertams. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad...

Balandžio 25-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Daržų diena, šv. Morkus)

Balandžio 25-oji – Daržų diena, šv. Morkus; Pasaulinė pingvinų diena; Pasaulinė maliarijos diena. Balandžio dvidešimt penktoji, ketvirtadienis – 115-oji metų diena (ketvirtoji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 249 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia...

Astrologinė prognozė balandžio 25-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Kai kurie dalykiniai ar finansų reikalai, susitarimai kels rūpesčių. Labai svarbu rimtai susikaupti ir susidoroti su iškilusiais sunkumais. Pasistenkite, kad būtų tvarkingi dokumentai, ypač finansiniai. JAUTIS. Aiškinsitės santykius su tais, kurie neduoda jums ramybės...

Su šiuo vienu produktu iš „Rimi“ pasigaminsite visų dienos valgių: organizmas jums padėkos

Kulinarijoje avokadai yra neįtikėtinai universalūs: juos galima naudoti įvairiuose patiekaluose – nuo salotų ir sumuštinių iki kokteilių ir desertų, o dėl kreminės tekstūros puikiai tinka pigesnių užtepėlių, pavyzdžiui, gvakamolės gamybai. Gydytoja dietologė dr. Edita...

Šeštadienį žygiuokite su augintiniais: „IKI Ėjimo varžybose“ – speciali gyvūnų stotelė su vandeniu, skanėstais...

Jau šį šeštadienį prie Pučkorių piliakalnio vyks tradicinės „IKI Ėjimo varžybos“. Prie pasivaikščiojimo vaizdingomis vietovėmis kasmet jungiasi ne tik dešimtys tūkstančių dalyvių, bet ir daug keturkojų jų draugų. Šiais metais šunims ir jų šeimininkams...

ORAS: Šiandien daug kur palis, aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos

Šiandien Lietuvoje daug kur palis. Vėjas rytinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos. Ketvirtadienį daug kur palis, dieną protarpiais. Vėjas naktį rytinių krypčių, 6–11 m/s, dieną pietryčių, pereinantis į pietvakarių, 9–14 m/s. Temperatūra...

Astrologinė prognozė balandžio 24-ajai, trečiadieniui

AVINAS. Šiandien būkite atidesni su svetimomis vertybėmis ir dokumentais, jų nesugadinkite. Venkite aplaidumo, jeigu teks ruošti ar išnagrinėti svarbų dokumentą, tekstą ir pan. Vadovaukitės teisingumo nuostata. JAUTIS. Jeigu turite galimybę pakeisti darbą ar partnerį, susidursite...

„Rimi“ darykitės šios superdaržovės: trapiuose ūgliuose – galinga jėga

Smidrus galima pavadinti viena „instagramiškiausių“ daržovių: jie puošia Benedikto kiaušinius, daržovių pyragus, nugula lėkštėse prie gurmaniškų patiekalų kaip dailus žalias akcentas. Daugelyje tautų įvairiais istoriniais laikotarpiais jie buvo vertinami ir kaip afrodiziakas, ir kaip...

„Rimi“ įsigysite pigiau šių sveikatai palankių uogų: štai, ką gausite suvalgę jų saują

Dar pirmųjų civilizacijų laikais valgytos vynuogės, pastaraisiais dešimtmečiais tapo vienos mėgstamiausių lietuvių uogų. Jos dažnai papuošia šventinį stalą, o savo saldumu papildo kasdienę mitybą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad vynuogėse gausu vitaminų...

ORAI: Nors po truputį šils, malonių orų reikės palaukti

Šiandien didesnėje šalies dalyje nedideli krituliai, vyraus lietus, šlapdriba,. Vėjas pietvakarių, pietų, 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Trečiadienio dieną daug kur palis. Vėjas naktį silpnas, dieną rytų, šiaurės rytų, 7–12 m/s. Naktį daug...

Balandžio 23-ioji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Jurginės)

Balandžio 23-ioji – Jorė, Jurginės, Ganiklio diena; Pasaulinė knygos ir autorinių teisių diena; Anglų kalbos diena. Balandžio dvidešimt trečioji, antradienis – 113-oji metų diena (antroji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 251 diena. Savo...