-0.8 C
Zarasai
2022 / 12 / 08

Tyrimo duomenys neramina: beveik pusė Lietuvos piliečių savo sveikatos būklę vertina prastai

Ar jau skaitėte?

Baimė dėl plintančio viruso nemažai gyventojų privertė susilaikyti nuo vizitų pas gydytojus, todėl kai kurie visuomenės sveikatos rodikliai pastebimi ženkliai suprastėję. Šalyje atlikto visuomenės nuomonės tyrimo duomenys atskleidžia, jog beveik pusė šalies gyventojų savo sveikatą šiuo metu vertina prastai.



- Reklama -

„Nemažai gyventojų ir taip nėra pratę savo sveikata rūpintis ištisus metus, reguliariai atliekant profilaktinius tyrimus ar propaguojant sveikesnį gyvenimo būdą. Šią opią problemą dar labiau išryškino ir šalyje įvesti karantino ribojimai, dėl kurių gyventojai pas gydytojus pradėjo lankytis dar rečiau – kartais net ir kenčiant nemalonius simptomus. Šį faktą įrodo ir atlikto tyrimo rezultatai – kone kas antras gyventojas savo sveikatos būklę vertina prastai“, – sako „Affidea klinika“ šeimos gydytoja Kristina Lebedevaitė.

Visuomenės nuomonės tyrimų bendrovės „Baltijos tyrimai“ atlikta gyventojų apklausa rodo, jog savo sveikatą prastai vertina beveik pusė 18–74 metų šalies gyventojų (46 proc.). Iš jų 36 proc. pažymėjo, jog sveikatos būklė yra tik vidutiniška, o 10 proc. – bloga. Rezultatai taip pat išryškino, kad savo sveikata dažniau yra nepatenkintos moterys, vyresni nei 50 metų amžiaus žmonės, respondentai su mažiausiomis šeimos pajamomis per mėnesį ir senjorai.

Kaip teigia gydytoja K. Lebedevaitė, laiku atlikti profilaktiniai tyrimai gali padėti aptikti ir išanalizuoti įvairius organizmo sutrikimus bei infekcijas, uždegimus ar net onkologines ligas, jų progresavimo požymius. Asmenys, vengiantys vizitų pas gydytojus dėl pandemijos, gali susidurti su lėtinių ligų paūmėjimo rizika.

„Net ir nesiskundžiant sveikatos sutrikimais, kiekvienas gyventojas mažiausiai kartą per metus turėtų apsilankyti pas savo šeimos gydytoją, kuris atliks bendrus kraujo tyrimus, bendrą baltymo, mikroelementų, tokių kaip jonizuoto kalcio, bendrą kalcio, kalio, natrio, feritino kiekius kraujyje, vitamino D3 koncentraciją, skydliaukės hormonus, kepenų fermentus bei lėtinių infekcijų žymenis. Taip pat yra svarbu žinoti ir sekti cholesterolio bei gliukozės kiekį kraujyje. Šie rodikliai ypač reikšmingi diagnozuojant ir gydant dažniausius susirgimus Lietuvoje – širdies ir kraujagyslių ligas bei cukrinį diabetą“, – dėsto medikė.

Anot jos, profilaktiniai tyrimai gydytojui leidžia laiku pastebėti tyrimų nuokrypius nuo normos bei kitus žmogaus organizme vykstančius pokyčius. Taip pat vadovaujantis gautais rezultatais, suteikti rekomendacijas imuniteto stiprinimui, ligų paūmėjimo užkirtimui, o kartais net ir ankstyvojoje stadijoje diagnozuoti pavojingą ligą.

- Reklama -

K. Lebedevaitė dėmesį taip pat atkreipia ir pažymi tai, jog šiuolaikiniam, kasdien su stresinėmis situacijomis susiduriančiam žmogui, svarbu ne tik neapleisti reguliarių sveikatos patikrų, bet ir stengtis palaikyti sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ir kokybišką poilsį. Tai ypač svarbu pandemijos metu, kai tenka prisitaikyti prie naujų gyvenimo sąlygų.

„Reguliarus fizinis aktyvumas gali tapti viena iš efektyvių prevencijos priemonių, galinčių ne tik kontroliuoti kūno būklę bei svorį, pagerinti sveikatą, nuotaiką, bet ir sumažinti lėtinių neinfekcinių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos bei antsvorio atsiradimo riziką“, – pažymi medikė.

Gydytojos teigimu, asmenims, siekiantiems mėgautis pilnaverčio gyvenimo teikiamais malonumais ir stipria sveikata, svarbu kasdienybėje atrasti balansą – neretai rimtos sveikatos problemos gali išsivystyti net tik nuo vengimo lankytis pas specialistus, bet ir nuo vidinio išsibalansavimo, pervargimo bei poilsio stokos.

Reprezentatyvią Lietuvos gyventojų apklausą atliko visuomenės nuomonės tyrimų agentūra „Baltijos tyrimai“, 2021 metų sausio 15–19 dienomis. Jo metu apklausti 529 18–74 metų amžiaus gyventojai.

spot_img

Artūrui Orlauskui skirtas įspėjimas už neteisėtą užsakomųjų audiovizualinės žiniasklaidos paslaugų teikimą

Lietuvos radijo ir televizijos komisija (toliau – LRTK) 2022 m. gruodžio 7 d. užsakomųjų audiovizualinės žiniasklaidos paslaugų teikėjui Artūrui Orlauskui nusprendė taikyti administracinę nuobaudą. LRTK Ūkio subjektų veiklos priežiūros skyrius nustatė, kad p. Artūras Orlauskas...

Geležinkelio jungtis su Klaipėda įtraukta į transeuropinį transporto tinklą

Europos transporto ministrų (TTE) taryba pirmadienį patvirtino bendrąjį požiūrį dėl Transeuropinio transporto tinklo reglamento, kuriame, be kita ko, įtvirtino ir naujos europinės vėžės geležinkelio linijos iki Klaipėdos plėtrą, įtraukdama šią liniją į atitinkamus transeuropinio...

Sveikiau maitintis švenčių periodu – nesudėtinga

Maisto pramonei mažinant produkcijos kokybės standartus ir didinant gamybos apsukas, skanaus greitojo maisto pasiūla vis didėja. Deja, dažnai būtent toks maistas daro didžiausią žalą žmogaus organizmui. 33 valstybėse surinkti duomenys rodo, kad 4 iš...

Ekspertai paaiškino, į ką reikia atsižvelgti važinėjant elektromobiliu žiemą

Atėjus žiemai ir keičiantis vairavimo sąlygoms, elektromobilių savininkai, kaip ir automobilių, varomų vidaus degimo varikliu, savininkai, turi atsižvelgti į veiksnius, kurie veikia važiavimą ir vairavimą. Įmonės „Moller Auto“, atstovaujančios prekių ženklams „Volkswagen“ ir „Audi“,...

Slidūs takai laužo kaulus. Kam rizika didžiausia ir kaip apsisaugoti?

Atėjus šaltajam sezonui traumatologams prasideda tikras darbymetis. Slidžiais takais vaikščiojantys žmonės ne visuomet išsilaiko ant kojų, o kritimas neretai baigiasi skaudžiais sužalojimais arba kaulų lūžiais. Tiesa, mokslininkai antrina statistikai: moterims kaulai lūžta gerokai dažniau...

Šventinių siuntų siuntimui į Vakarų Europą – paskutinės dienos

Siuntų į užsienį terminams ilgėjant, Lietuvos paštas primena, jog liko vos keletas dienų šventinėms siuntoms išsiųsti į Vakarų Europos šalis. Skaičiuojama, kad į tokias gausias lietuvių diasporas turinčias šalis kaip Didžioji Britanija, Norvegija, Airija,...

Prasideda eglučių „karai“ Lietuvoje: kaip padaryti įsimintiniausią kadrą?

Po pagrindinės šalies Kalėdų eglės Vilniuje įžiebimo. Prasideda ne tik tradicija tapusios diskusijos, kurio Lietuvos miesto eglė gražiausia, bet ir netruks norinčių prie jų nusifotografuoti. Norint užfiksuoti išskirtinį kadrą pakanka žinoti svarbiausias kalėdinių švieselių...

Gardžios rankų darbo dovanos Kalėdoms: 3 receptai, lengvai pagaminami namuose

Šventiniu laikotarpiu renkant dovanas artimiesiems, norisi juos nustebinti unikalumu ir sukurti kažką savo rankomis. Tam neabejotinai tinka su meile pagamintos valgomos dovanos – įvairiausios uogienės, džemai, marmeladai ar čatniai. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“...

5 populiariausi mitai apie skambučių centro darbuotojų kasdienybę

Milžiniškas darbo krūvis praktiškai be jokių pertraukų, ankštas ir triukšmingas biuras, kuriame nėra jokios asmeninės erdvės, ar tik studentams skirtas darbas, neturintis perspektyvų. Tai – tik vos keli mitai, lydintys skambučių centro darbuotojų kasdienybę....

Projektorius – ne tik namų kinui: atskleidė šio įrenginio panaudojimo būdus

Šiais laikais daugiausia vartotojų dėmesio susilaukia įrenginiai, kurie skirti ne vienai konkrečiai funkcijai atlikti, tačiau pasitarnauja įvairiose situacijose. Projektorius – vienas iš tokių gaminių, kuris išsiskiria savo universalumu. Ekspertas atskleidė dar negirdėtų būdų, kaip...

Palangos meras Šarūnas Vaitkus: kam iš tikrųjų atstovauja Konkurencijos taryba – viešajam interesui ar...

Konkurencijos taryba daro viską, kad iš Palangos ir palangiškių būtų atimtas baseinas. Kam iš tikrųjų atstovauja Konkurencijos taryba – viešajam interesui ar privačiam verslui? Būtent taip pavadinome Palangos savivaldybės administracijoje pirmadienį įvykusią spaudos konferenciją ir...

Nepalikite paskutinei minutei: „Iki“ pataria, kaip išvengti prieššventinio streso

Kalėdos nenumaldomai artėja, todėl jeigu dar nespėjote – dabar pats metas pradėti joms ruoštis. Kad pasiruošimas šventėms netaptų chaotišku, išvengtumėte bereikalingo streso ir nuovargio – „Iki“ pataria susidaryti pasiruošimo šventėms planą, susiskirstyti jį į...

ORAI: Ciklonas atneš nemažai kritulių, daugiausia sniego

Ciklonas atneš nemažai kritulių, daugiausia sniego. Po sniegu daug kur slėpsis plikledis – pasisaugokime. Gruodžio 7-os naktį krituliai, daugiausia sniegas. Plikledis, kai kur lijundra, rūkas. Vėjas pietryčių, 5–10 m/s. Temperatūra nuo 4 laipsnių šalčio iki...

Horoskopai gruodžio 7 dienai

AVINASŠiandien būsite užverstas darbu, todėl taupykite jėgas ir labai gerai planuokite laiką. Pasiguosti galite bent tuo, kad rezultatą pamatysite greitai. JAUTISPats laikas pagaliau išbandyti naują drąsią idėją, kurią jau seniai brandinate. Pasistenkite užsitikrinti aplinkinių paramą,...